Min Pär


Hej hopp

Efter helgen var det många som ville veta vad min Pär egentligen jobbar med, haha.

Och jag förstår att man kanske undrar när jag la ut att han köpt ett containerhus, samt även en lägenheten i Tylösand.

När jag träffade Pär för snart 9 år sedan så drev Pär 1 företag, Sunda. Då var han 25 år gammal.

Han startade det när han var 21 år, Sunda säljer kvalitets rengöringsprodukter till både privathushåll, men även företag.

Idag är Pär 34 år och delägare och ägare i 10 olika bolag. Så han är vad man kan kalla en riktig entreprenör, haha.

Nu är det inte bara rengöringsmedel han pysslar med, utan även fastigheter, kakelbolag, industrimässor och poolbyggnationer.

Så det har hänt endel sen vi blev tillsammans. Jag är jättestolt över min man och hur driven han är. Och jag stöttar honom till 110% i allt han vill pyssla med.

Självklart har inte detta alltid varit lätt eller en dans på rosor.

Det är extremt mycket jobb som ligger bakom. Förra året blev Pär sjukskriven och behövde ta det lugnt ett tag. Han har även haft anställda som gått bakom hans rygg och startat eget konkurrerande, fast dom fortfarande varit anställda av honom. Sånt här är aldrig kul men tyvärr sånt som händer när man driver bolag.

Men det tar extremt mycket av ens energi såklart. Och jag har sett min Pär krascha många gånger.

Sen har vi ju den lilla detaljen med att vi inte bor ihop varje vecka. Vi har barn varannan vecka i olika städer som gör att vi är ifrån varandra väldigt mycket.
Men vi ser till att vi får kvalitetstid och är väldigt duktiga på att ”se” varannan. Men som sagt, det är inte alltid lätt.

Foto: Anna Klint 

Men idag måste jag säga att han har en bra balans och med fina kollegor samt personal runt omkring sig.

Min Pär är en riktigt livsnjutare, och med all rätt.
Så hårt som den här mannen jobbar och kämpar, så förstår jag att han tycker om att njuta av livet när han är ledig.
Inte mig emot kan jag säga, jag älskar livet med honom. Och allt vad det innebär.

/Marit

Våffeldagen

Hej finisar

Eftersom vi äter väldigt lågt med kolhydrater just nu så ska ni få ett tips av mig på lchf våfflor, och sjävklart med extra protein.

foto: Emilia Danielsson 

 

Kvargvåfflor med extra protein 

2 ägg
1 dl kvarg
1 tsk bakpulver
1 tsk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
15 g vaniljproteinpulver *valfritt

1 dl Redo proteinshake

1/2 Redo bar till garnering

(dessa produkter från REDO är hur bra som helst. Nyttiga och utan massa extra onödiga ingredienser. Perfekt som mellis till både mig och ungarna. Finns att köpa hos Proteinbolaget, Hollie och nu även Pressbyrån) 

Vispa äggen fluffiga, vispa sedan ner övriga ingredienser.
Mixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund. Stek sedan i våffeljärn med smör eller kokosfett.

Hur går det annars då med kosten och träningen?


Bilderna är tagna direkt på morgonen när man är som allra slankast.

Vi har nu kört detta upplägg, som du kan läsa mer om här, och här, i 11 veckor nu. Och innan helgen hade jag inte druckit nån alkohol alls.

Men på träffen med mina barndomsvänner så fuskade jag lite. Det var det lätt värt.

Annars går det bra tycker vi. Känner oss pigga och jag känner mig stark på gymmet.
Jag ställde mig på vågen för någon vecka sen för att jag var nyfiken, har tappat 6 kg. Jag bryr mig egentligen inte så jättemycket om vågen. Det är känslan som är viktigast tycker jag. Och att kläderna sitter bra.

Vi har ju några veckor kvar, men jag tror vi kommer köra vidare med detta upplägg, även om vi kommer äta och dricka lite gott emellanåt.

Men vi mår väldigt bra av det märker vi.

/Marit

En nyttigare start på året

Hej på er

Jag och Pär bestämde oss i början på januari att leva lite nyttigare.

Vi tycker ju vi lever ganska nyttigt hela tiden, men våra kroppar tyckte annorlunda😅

Kläderna satt tightare och jag antar att ett långt jullov samt mer tid hemma satt sina spår. För även om jag tränar mycket så är min kropp van vid det.

Och ska jag vara ärlig så var detta min idé, det är säkert ingen överraskning iof.
Men både jag och Pär har ganska lätt att lägga på oss några extra kilon, och nu var det dags för dom att försvinna. Och det är mycket lättare att lyckas om man får med sig sin partner, så jag bestämde för honom kan vi säga.

Och att bara börja-vara-nyttig-i-veckorna-och-unna-sig-på-helg är inget som funkar för oss. All in är det som gäller.
För vi måste se resultat snabbt för att vi ska vilja fortsätta. Vi har lite dåligt tålamod 😬

På fotot har vi kört i 7,5 vecka och 5 kg har försvunnit. Synd att jag inte har ngt foto på Pär.
Han har tappat 10 kg 🙌🏻

Jag var egentligen sugen på att göra en 16-weeks of hell. Men det var fullt så jag skapade en egen variant.
jag sa ju att jag är all in 😂

Detta har vi gjort:

-Gått 1 timmes promenad varje dag. Vi har kommit upp i ca 15 000 – 20 000 steg per dag

-Tränat styrka på gymmet 4-5 dagar i veckan.

-Kört periodisk fasta, första måltiden kl 12 på dagen, och sista måltiden  kl 20 på kvällen, samt några mellanmål däremellan. Vi har haft en matfönster på 8 h. Mellan 20 på kvällen till 12 dagen efter har magen och matsmältningen fått vila 16 timmar

-Plockat bort allt socker och alkohol (mitt värsta, älskar ett glas vin på helgen) Dragit ner på kolhydrater och mjölkprodukter

Lax med rotfrukter, kycklingbiff med grönsaker, grönsakssoppa med ägg, kycklingfärs med sallad.

Exempel på några måltider vi ätit. 

Maten har inte varit något problem alls faktiskt. Det enda jag känt är att jag inte kunnat träna mina tuffa crossfit pass innan jag ätit lunch på dagen.

Bilden till höger är tagen den 16/12 och sen 5 kg lättare till vänster. 

Pär är jättenöjd och glad att jag drog med honom i detta. Och vi ska ju köra ett tag till har vi tänkt.

/Marit

Våffelfrukost


Vill ni göra våfflor till helgfrikosten?
Då ska ni testar detta här receptet.

Vi bjöd barnen på detta på alla ❤️- ans dag, och det blev väldigt populärt kan jag lova.

Vårat våffeljärn hittar du HÄR. Vi är så nöjda med det. Ibland gör vi matigare våfflor och serverar med picklad rödlök, gräddfil och löjrom. 

R E C E P T:
4 dl
vetemjöl
1 dl
strösocker
0.5 tsk
salt
1 krm
vaniljpulver
1 msk
bakpulver
3.5 dl
mjölk (3 %)
2
ägg
200 g
smält avsvalnat smör

Gör så här

Blanda mjöl, socker, salt, vaniljpulver och bakpulver i en bunke. Separera äggulorna från vitorna (spara vitorna). Tillsätt mjölk och äggulor. Rör till en jämn smet. Rör ner det smälta avsvalnade smöret.

Vispa äggvitor fluffigt och vänd ner i smeten. Grädda våfflor i ett belgiskt våffeljärn.

Till servering: Servera med chokladsås, vaniljglass eller vispad grädde. Pudra över lite florsocker.

Tisdag och några favoriter

 

Poncho/Tights/boots

(Ponchon är från Indiska, glöm inte att ni har 20% på hela deras sortiment med koden MARIT20 t.o.m. 28/2) 

Hej fina ni

Dessa boots klickade jag hem förra veckan och jag är SÅ nöjd  jag var först sugen på ett par dr marteens. Men snålade ur lite eftersom jag nyss köpt mig en dyr väska 🙄

Men dessa bockade alla mina krav. Sköna, coola och lite rejälare sula.

Hoppas ni haft en fin torsdag, jag har gjort en lightstyling styling, hunnit med en åktur på längdskidorna, lunch med min man och ett besök på Ikea. Det sistnämnda eftersom Maximilian fyller 15 på lördag och han har fått lite nytt till sitt rum. Jag tror och hoppas han kommer bli väldigt nöjd.

Levis är redan här hos mig men Max och Thea kommer imorgon.
Och på lördag blir det lite kalas, med benämning på lutet.

Barnens mormor kommer såklart över och Mange, grabbarnas pappa. Vi får göra det bästa av det här nu.
På måndag skriver Maxen upp till sitt EPA körkort. Alltså jag kommer vara SÅ orolig när ungen ska ut och köra på vägarna. Herregud, var inte han nyss 2 år 😫 och världens sötaste lilla pojk.

/Marit

Nytt soffbord

Hejsan

Vi har bara haft ett provisoriskt soffbord i lägenheten så länge tills vi bestämt vad vi velat ha.

Det måste vara ett enkelt bord som går att flytta undan lätt eftersom det kommer att komma en bäddsoffa som man ska kunna bädd in och ut lätt.
Och nu har jag/vi bestämt oss (Pär litar fullt ut på mig i dessa val)

Jag tänker ett enkelt träbord tillverkar av gamla brädor.
Och vi har ju våran vän Olof, OR design, som tillverkat flera av våra möbler bland annat bordet i huset.


Detta bord tillhör stylisten Lovisa Häger. Superfint, och det är nåt sånt här jag tänker mig

Detta bord är från Perspective studio. Perfektion om du frågar mig.

Är nån av er sugna på ett likadant bord som vi ska beställa?

Olof berättade nämligen att han har gamla brädor för att tillverka fler.
Men endast några få stycken. Så det kommer ju vara först till kvarn.
Maila mig om ni är intresserade så ska jag kolla upp pris mm.
marit@modstyling.se

/Marit

Hallen


Skjorta/Stickat linne/Byxor 

Nu är hallen klar och jag är SÅ nöjd. Wow vilken skillnad. Jag var riktigt trött på Morris tapeten och panelen. Dom satt ju i huset när vi flyttade in och det enda jag sparat hittills faktiskt  alla andra rum är ommålade/tapetserade.

Jag försökte hitta en bild på hallen där man såg både tapeten och panelen, men jag var med på alla bilder tydligen 😂

Alla andra bilder är vinklade så man inte ser just det. Och det säger väl ganska mycket

Färgen blev verkligen jättebra.

Det är Jotun kalkfärg i nyansen Soothing Beige.
Jag var jätterädd att den skulle kännas för mörk. Men den blev så bra. Man vet ju aldrig förrän man målat upp den. Och att söka på nätet är nästan lönlöst faktiskt.
Allt har ju att göra med storlek på rum och ljusinsläpp. Och bilder kan vara redigerade och då har man ju verkligen ingen aning.

Så provmåla alltid eller köp hem större ark av färgen som många färgaffärer har nu förtiden.

Jag hade faktiskt en målare som gjorde jobbet. Jag vet att många målar själv och man kanske tror att jag är en sån som kan och gör allt själv.

Men jag har insett att jag tröttnar rätt snabbt och mitt tålamod när jag har tröttnat är inte det bästa (adhd återigen 😂🤦🏽‍♀️) Då skvättas det färg hej vilt och lister och golv kan få sig en sprutlackering av mig.

Och mitt motto är att man ska göra det man är bra på. Och att måla ett rum är inte min grej.

Men att måla möbler däremot, älskar jag, så det gör jag mer än gärna. Konstigt va?

Jag vill iallafall verkligen tipsa om Östlins måleri i Borlänge

Otroligt noggrann och kunde komma och göra jobbet snabbt.
Sånt uppskattar jag jätte mycket

Vad tycker ni? Visst blev det bra?

/Marit

Julklapps tips till mannen

Hur svårt är det inte med julklappar då? Och det här året ännu svårare känns det som.
Sen vill iaf inte jag ge bort nåt som inte kommer att användas. Men tänkte jag skulle tipsa er lite såhär i sista minuten.

Till pappan/mannen:

En riktigt ordentligt mixer från Kitchen Aid. Denna har vi hemma och den används verkligen varje dag. Den är SÅ jäkla bra. Och motorn är riktigt stark och klarar allt.

 

En mattermometer.
Vi kör vidare på ”mat tema” min Pär är ju en riktigt matnörd och älskar allt som kan förenkla eller göra att hans matlagning blir bättre. Han använder alltid termometer när han lagar kött. Han har köpt billiga varianter förut. Men dom går alltid sönder. Den här är så bra.

Bra knivar är enligt min man A och O i köket. Han använder globalknivar nästan helt och hållet.
Och just detta set är nedsatta nästan 1/2 priset just nu.

Min man eller cigarr så skulle han få en fin cigarr blir han överlycklig. Och kanske en god rom till.

Detta askfat köpte jag till honom när han fyllde år i början av december. Det var väldigt uppskattat.


Till barnen:

Men alltså våra barn är ju 12 resp (snart) 15.

Så hemma hos oss önskas det endast pengar, kläder, ny mobil etc. Skit kul 😂 Levis önskade sig också aktier, har ni hört nåt så roligt….

/Marit

Lördagen

Hej doningar.

Igår fyllde min Pär år, och dagen blev verkligen jättelyckad.


Det började med frukost på säng för Pär, med paket och en lapp med lite direktiv.
Bland annat att han skulle packa en väska och byta om till träningskläder.
Efter det blev det paddel med grannarna. Och efter det fick killarna basta och bada jakuzzi utomhus.
Undertiden var alla ungar hemma hos oss och vi förberedde inför kvällen. Maten till barnen, duka, svara på alla ”mamma, mamma, mamma”

Man kan säga att det var fullt ös hela dagen och hjärnan gick på högvarv i princip från att jag vaknade.

Så idag är jag helt slut.
Inte bara för att vi drack endel champagne, känner mig faktiskt inte så bakis. Mest att jag är så trött i huvudet. Men jag vet ju att det blir såhär dagen efter nåt sånt här. Och jag vet såklart att det är min adhd som gör det.

Jag sov jätte länge idag och det känns som att jag inte riktigt vaknat till fast kl är över 16 på eftermiddagen.
Men det var det värt  Pär är så nöjd med sin födelsedag  ❤️

Det tog inte många foton igår heller.
Men så är det när man har trevligt.

Hoppas ni får en fin fortsatt 2:a advent.

/Marit

Lite tankar och känslor…

Hej på er

Jag är inne i en riktigt intensiv jobb period och jag minns faktiskt inte när jag hade en dag ledigt sist.

Det är både stylingar, tömningar och samarbeten med deadlines.

Det har varit jobb både kvällar och helger ett tag. Nu är det ca 1 vecka kvar av denna period. Sen ska jag ta lite ledigt förhoppningsvis.

Och jag antar att det i kombination med lite andra saker har gjort att jag mått lite dåligt på slutet. Liksom slut på energi och lite nedstämd. Det är ju så långt ifrån hur jag brukar vara så jag har lite svårt att acceptera det.

Jag har tagit åt mig av elaka kommentarer som jag skrivit om. Nåt jag inte bryr mig så mycket alls i annars.

Men jag har oxå tyckt att livet varit lite extra jobbigt på nåt sätt. Förstår ni hur jag menar? Man vaknar och känner sig gråtit och tung i bröstet.

Och utan att gå in på det allt för mycket av respekt för Levis.

Men han mått lite dåligt på slutet.

Vi får hjälp tack och lov. Vi får se om det eventuellt blir en adhd utredning på Levis också.
Jag har ju adhd och Maximilian Add. Så det skulle kanske inte vara så konstigt. För mig är det inget klantigt alls. Men jag vill såklart inte att han ska mp dåligt. Då måste han få hjälp, älskade unge❤️


Men oj vad det tär på en som förälder när man märker att ens barn inte mår bra.
Oro och massor av tankar som snurrar. Jag är väl lite extra av allt också pga av mig högkänslighet.

Jag är så glad och tacksam att jag, Pär och Levis pappa Mange har en så bra relation. I sådana här stunder behövs verkligen det att man kan prata och hjälpa varandra.
Både för Levis skulle men såklart också för våran egen.

Jag insåg igår att jag sovit väldigt dåligt på slutet. Inte bara de närmaste nätter, utan till och från i några veckor.
Och när man inte får sova ordentligt blir det ju ännu värre.

Igår fick jag en insomningstablett av mamma och jag sov mellan 00-06:30. Men gud va skönt det var. Jag vaknade och kände hur jag fått en sammanhängande sömn och faktiskt var utvilad. Jag vilade även från träningen idag också och lät kroppen få maximal återhämtning.

Nu hoppas jag detta vänder. Jag känner idag för första gången att jag fått tillbaka energin.

Idag fyller min mamma år, så vi ska dit och äta lite mat jag och grabbarna.

Så nu ska jag slå in en mysig present till henne.

Kram på er

/Marit

Skriv din sökning ovan och tryck enter för att söka. Tryck escape för att avbryta.

Tillbaka till toppen