57BC6D06-B713-46A6-ABC3-DD60C47BB905
Idag har vi 2-årig bröllopsdag. Tänk att det redan gått 2 år, känns så konstigt. Älskar att vi gjorde en film från den underbara dagen. Vi tittar ofta på den och minns tillbaka. Fotograf: Malin Lindholm.
Äntligen här
Hej hopp
Äntligen är vi här i vårat paradis Cypern, vår lgh på norra sidan. Som vi har längtat. Älskar att se hur växterna vi planterat växer för varje gång vi kommer. Värmen och lugnet här gör nåt med oss, vi kommer ner i varv på ett kick. Tycker såklart synd om Pär som måste hoppa omkring med gips, men det är ändå skönare att vara här och slappna av i värmen än hemma i värmen. I alla fall för mig, den personliga assistenten.
Denna gång kommer vi vara här i 3 veckor, det längsta vi någonsin varit här. Jag fick några frågor på insta-story igår om vi ska vara här 3 veckor utan barnen. Och svaret är nej det ska vi inte, barnen kommer hit om 1 vecka.
3 veckor är lång tid, däremot har vi varit borta 2 veckor förut utan barn och det kanske endel tycker är konstigt. Och då får man väl tycka det då, klart man längtar efter sina barn. Men jag vet ju att dom har det bra hos sin pappa eller mormor eller vart dom nu är. Och ska sanningen fram så lider nog jag mer av att längta än vad dom gör.
Men att kunna få åka iväg på en längre resa utan barn måste man väl kunna göra utan att folk höjer på ögonbrynen. Men det är klart, är man skild med barn kanske det känns mer naturligt än om man lever med den man har barn med. Däremot tror jag många förhållanden skulle må bra av att få lite mer egentid för varandra. Speciellt semestertid, men man är för dålig på att prioritera det. Att ”se” varann och få bekräftelse är jätte viktigt, ibland glömmer man det. Jag har också levt så, därför vet jag hur viktigt det är. Nog om det.
Förra året va ju jag och Pär lite spontana och bestämde oss för att åka tillbaka till Cypern efter 10 dagar här med barnen. Och det gick ju inte så bra.
Försenade flyg och missade ”connections-flighter” och det faktum att vi hade åkt ifrån resväskor som vi lämnade kvar i lgh, lånat vår grannes bil (som dessutom grannens pass låg i) gjorde att vi fick lov att ta oss tillbaka till Cypern. Och från Sverige fanns inga fler biljetter att få tag på förrän 1 vecka senare.
Så enda utvägen var att sätta våra 3 barn på ett flyg från Riga (som flygbolaget flygit oss till) till Arlanda själva…. Och jag och Pär i ett plan till Wien och sen vidare mot Cypern. Som jag grät, detta såg inte barnen såklart. Men fy vad jobbigt det var. Nu gick det ju jätte bra och våra barn var så otroligt duktiga och tuffa. För dom var det värsta äventyret ju.
Men därför har vi löst det på detta sätt i år, direktflyg och extra mycket tid mellan flighterna fram och tillbaka. Så nu ska inget gå fel.
Kär i min nya lilla singoalla topp från Hollister.
/Marit
[netstyle_samarbete widget=478]
Swiss clinic ansiktsmask
[Blogginlägget är i samarbete med Swiss clinic och innehåller reklamlänkar]
Med koden maritdybeck20 får du just nu 20% på Swiss Clinic
Hej på er
Vi sitter just nu påväg till Arlanda och flyget mot vårat paradis, Cypern. Och nånting jag inte lämnar hemma är mina härliga produkter från Swiss clinic. Speciellt rollern och serumet till, natt cremen (fukt och en fet creme är viktigt efter sol) och ögoncremen (ögoncreme är så viktigt)
I förrgår provade jag ansiktsmasken och handmasken för 1:a gången. När jag först tog ur den ur sin förpackning trodde jag att den hade torkat. För jag trodde den skulle va ”blötare” Men jag märker efter en stund att handmasken har samma torra konsistens och materialet är rejält. Man kan ju återanvända den 3 ggr.
Men såååå skön den va, och huden efteråt. Så otroligt mjuk och med en härlig lyster.
Man trär på masken över öronen och sen ser man ganska rolig ut (Pär började asflabba när han såg mig) Sen masserade jag ansiktet och kände direkt hur masken började bli varm och mjuk. Sen ligger jag i ca 15-20 min med den på.
Jag märker mest skillnad på ansiktet efteråt om jag jämför med händerna. Kan hända att jag inte masserade dom ordentligt.
Masken följer i alla fall absolut med till Cypern. Jag tror det kan va jätte skönt att boosta ansiktet med denna sköna fuktmask efter en dag i solstolen. Och man behöver inte tvätta av den efteråt, så skönt.
/Marit
Mellanmål
[Blogginlägget är i samarbete med Bodystore och innehåller reklamlänkar]
Hejsan
Mellanmål hörrni, det är lika viktigt som träning för mig. Det har inte alltid varit så, oooohhh nej. Det var min pt/kompis Alex som lärde mig det. Varför så viktigt då? Dels för förbränningen såklart, se magen som en eld som brinner. Utan ved i elden så slocknar den, enkelt. Och precis lika är det med förbränningen. Sen är mellanmål viktigt för att hålla blodsockernivån jämn och humöret såklart. Vem blir inte en tickande bomb när man är hungrig. Man blir heller inte lika hungrig om man äter mellis regelbundet.
Och jag som tränar ca 4-5 pass i veckan, för mig är det jätte viktigt med mina mellanmål. Och så svårt är det inte att få med sig mellis faktiskt.
Mina vanligaste mellanmål är:
- Ägg
- Äpple
- Päron
- Havre youghurt
- Protein bars
Alla dessa är superenkla att ta med oxå (youghurten har jag i en burk med lock)
Jag har fått äran att testa dessa veganiska protein bars från Bodystore. Dom kommer i 2 smaker, Double chocolate crisp och Chocolate oat crunch. Jag gillar båda två lika mycket. Dessa bars är inte så sega i konsistensen som endel kan vara. Utan mer lite torra och smuliga. Jag brukar strö på en bar på min havre youghurt, blir verkligen supergott.
Just nu är en förpackning med 12 st bars nedsatta till 219:- istället för ord. pris 276:- Perfekt att ha hemma i skafferiet. Du hittar dom HÄR
Vegan Protein Bar är en vegansk och glutenfri proteinbar från Star Nutrition.
Mina styling hårprodukter
[Blogginlägget innehåller reklamlänkar]
Hejsan
Jag brukar ganska ofta få frågor om mitt hår och mina lockar. Jag har turen att ha ett hår som lockarna inte går ur så fort i. Jag kan lätt sova 2-3 nätter med samma lockar, vakna och krama i lite glansspray och vara ”good to go” igen.
När jag va ung i 20-års åldern så fönade jag alltid håret, varje gång jag tvättade. Det klarar mitt hår inte av idag kan jag säga. Nu fönar jag och lockar bara när jag vill vara extra fin. Och idag använder jag mycket mer vårdande produkter än förr. Jag skulle tex aldrig föna, locka eller platta mitt hår utan ett värmeskydd i. Det är som att lägga sig i stark sol utan solskydd, skulle jag heller aldrig göra idag. Man blir klokare med åldern.
Ok, men då kommer en liten guide i hur jag stylar mitt hår, och snälla ni, jag är verkligen inget proffs. Lärde mig att locka med plattång bara för ca 4 år sedan. Men nu har jag fått in snitsen och det går ganska snabbt. Min plattång kommer från Cloud Nine och den är så bra för jag kan ställa in den så den inte blir så väldans varm, och det har mina toppar tyckt om.
Jag har också turen att flera av mina tjej kompisar är frisörer och killkompisar jobbar med hårprodukter så jag får testa ganska mycket. Nu ska jag dela med mig av mina absoluta favoriter till er.
Färdiga lockar precis som jag vill ha dom. Lite bohoiga men ändå inte för ”tufsigt”
Jag börjar med att handdukstorkar håret direkt efter duschen. Sen har jag i Redkens Anti snap som är en creme med proteiner och ceramider som bygger upp skadat hår. Denna gör inte mycket för själva stylingen men är superbra i förebyggande syfte, sen är den också ett värmeskydd i för stylingen.
Efter det har jag i min favoritolja från Kerastase. Jag har testat många men har gått tillbaka till den jag använde för 15 år sedan. Helt enkelt för att mitt hår blir u servrar lent och mjukt utav den. Och den tar bort frissigheten.
Sen tar jag fram produkten som ger mitt hår volym från rötterna, Redkens volyme guts spray. Jag ÄLSLAR den!!! Annars skulle mitt hår ligga som en platt pannkaka längs kinderna. Inte kul.
Jag lyfter på håret och sprayar lätt igenom håret vid rötterna, jag undviker att spraya i längderna. När man använder denna produkt så ska håret fönas efteråt för att aktivera den. Jag vänder huvudet upp och ner och fönar håret nästan helt torrt.
Efter att jag fönat håret torrt tar jag denna olja från Kevin murphy i topparna. Sen är det dax att börja locka.
Jag sätter upp halva håret och börjar med håret som är underst. Annars blir det svårt att se allt hår som ska lockas. Mellan varje gång jag släpper ner mer hår som ska lockas så sprayar jag det lockade håret med Redkens hårspray.
Ok, nu är håret lockat och en viktig detalj återstår. Som ni ser har jag lockat håret ganska ordentligt i skruvlockar. Självklart ska det inte se ut så. Men nu måste håret svalna, så låt bli det i några minuter. Men spraya lite på alltihop såklart.
När håret har svalnat så drar jag igenom håret med fingrarna. Jag drar och drar och drar, jag drar ut lockarna liksom. Och sen kramar jag i lite mer av Kevin Murphys olja för lite extra glans i topparna. Sen sprayar jag lite av mitt favorit torrschampo i botten för extra volym.
Nu är det klart, och som sagt. Dessa lockar kommer nu hålla på mig i ett par dagar. Jag kramar i lite mer olja bara. Här nedan ser ni alla mina favorit produkter.
Kerastase oleo relax HÄR/ Redken Anti Snap HÄR/ Kevin Murphy olja HÄR/ Redken hårspray HÄR/ Redken Volume guts HÄR/ Lanza torrschampo HÄR
Flera av produkterna jag länkat till här ovan har jag hittat på rabatt åt er.
/Marit
Ganni top på rea
[Blogginlägget innehåller reklamlänkar]
Hej finisar
Fick många frågor om leopard blusen jag hade igår på story. Den är faktiskt mitt allra bästa reafynd denna sommar. Varför? För att jag suktat efter den länge men tyckt den varit för dyr. Den kommer från Ganni och är köpt på Boozt. Ord pris är 1299:- nu kostade den 844:- Jag veeet, det är ingen billig topp. MEN till mitt försvar så tycker jag att det är väl ändå i rea-tider man kan få unna sig lite lyx. Speciellt eftersom jag just nu verkar ha fått ett extra jobb som personlig assistent här hemma, hahaha. (Skjut mig liksom) Så jepp, blusen och kjolen va min 1:a lön. (Kjolen va inte på rea, men jag kunde faktiskt inte låta bli den) Jag har faktiskt letat en riktigt snygg pennkjol i skinn länge. Den ska va svart, mjuk och följsam och denna prickade in allt jag letade efter. Jag har stl 38.
Just den här omlott modellen på överdelar eller klänningar är ju väldigt smickrande för figuren och passar dom flesta. Den framhäver, formar och döljer på ett väldigt bra sätt. Jag har stl 40 på blusen.
Topp från Ganni HÄR/ Kjol från 2nd day HÄR
Just den här omlott modellen på överdelar eller klänningar är ju väldigt smickrande för figuren och passar dom flesta. Den framhäver, formar och döljer på ett väldigt bra sätt. Jag har stl 40 på blusen. Jag tycker jätte mycket om puffärmen på armen.
Men ni ser ju va bra kjolen sitter. Den här kommer jag kunna ha i huuur många år som helst. En riktig sån där räddare-i-nöden-kjol i garderoben som passar lika bra till vit tisha och converse som snygga linnet och klackarna.
/Marit
3D-bryn
Hej på er
Ni som hängde med på instastory igår vet att vi hade besök av våra vänner Frida och Henrik från Gävle. Frida är inte bara min kompis, det är även hon som gjort mina 3D-bryn. Och jag har sagt det förr, men det är bland det bästa jag gjort. Så skönt att vakna upp varje dag och känna sig ”naturligt målad” För brynen gör så mycket för ett ansikte.
Nu var det dags att fylla på lite, det gör jag ungefär 1 gång per år. Eftersom färgen bleks lite såklart. Så jag vad Frida ta med sig kniven och vi körde direkt på vårat matbord hemma. Ser nog lite knasigt ut, men det funkade fin fint, haha.
Frida är som sagt mobil och kan åka och föra bryn inom en 10 mils radie från Gävle (om hon får flera kunder samtidigt)Sms henne om du är nyfiken 073-427 05 34
Här är vi klara och nu ska jag smörja mig morgon och kväll med salvan bepanthen, och försöka låta bli att få vatten på brynen. Allt för att behålla skorporna som bildads så länge som möjligt (jag är lite dålig på det där, haha)
Om det gör ont? Jepp det gör det. Jag nyser också jätte mycket hela tiden. Vet inte varför men antar att det är nån nerv på mig som man kommer åt.
Här är en liten film så ni får se hur det går till.
/Marit
Gina tricot 25%
[Blogginlägget innehåller reklamlänkar]
Alltså wow!!
Gina tricot har 25% på ALLt på nätet och i butik, helt fantastiskt. Klicka in dig HÄR. Ni ser några av mina favoriter här nedanför.
Jag bor i mitt leo-linne just nu. Jag tycker det är supercoolt och lite rockchick sådär. Passar till det mesta i min garderob. Och till hösten (eller kallare dagar) har jag en tisha under.
Jeansshorts är en annan favorit. Lagom hög midja och inte sådär tighta i låren som endel shorts kan vara. Jag har rejäla lår och vill att dom ska få plats, haha.
Min gröna sköna outfit som jag fått så mycket komplimanger för. Älskar den.
/Marit
[netstyle_samarbete widget=478]
Dear Sam
[Samarbete]
Kikar in snabbt bara för att tipsa om att ni har 1 h på er att shoppa supersnygga tavlor, poster och fotokonst hos Dear Sam med 25% rabatt.
Ange bara koden Marit25 i kassan när du checkar ut. Klicka HÄR så kommer du direkt till deras sida.
Kram och godnatt
Köket i lägenheten.
Hej på er
Jag får ofta frågor om vårat kök i Gävle när jag lägger upp nån bild därifrån. Och köket är faktiskt det vi är mest nöjda med av hela renoveringen. När vi köpte lägenheten var det ett supergammalt 70-tals kök med oranget kakel, bruna luckor och en fläkt som var så skitig att jag tror aldrig den blivit rengjord. Vi rev såklart ut allt, vi rev faktiskt ut hela lägenheten. Vi gjorde tex 2 sovrum av 1 och la nya trägolv i vardagsrum och båda sovrummen.
I köket gjöt vi betonggolv. När jag kom och såg det 1:a gången så var färgen diarré brun. Då fick snickaren slipa om det och behandla det med ett medel som heter Lithurin. Då blev det sådär perfekt grått och flammigt livfullt som jag ville ha det. Skam den som ger sig, haha.
Köksön är byggd av 2 Ikea skåp men eftersom dom inte är så snygga bakifrån så byggde vår snickare in dom i lika gamla snygga brädor som han byggt barstolarna av. Sen har även ett fotstöd satts dit i efterhand.
Vår snickare Olof som jobbar i Gävle hittar du HÄR, han bygger även möbler och levererar till hela Sverige.
Bänkskivorna är också gjorda i betong och som gjöts på plats i lägenheten. Och med jämna mellanrum så behandlar vi dom med paraffin olja. Men jag ska säg att det blir fläckar ändå i betongen. Så det är inget för den känsliga. Jag tycker inte det gör så mycket, det blir mer liv i bänkskivan.
På en av väggarna har vi putsat väggen med bruk för att ”binda ihop” betongkänslan i köket. Den är oxå behandlad med paraffin olja för att inte smula. Hyllan har också Olof byggt och där har faktiskt Pär varit med och bestämt hur den ska se ut.
Kaklet är ett italienskt dyrt kakel som jag fick tjata mig till i veckor för att få, haha. Men jag är såååå nöjd med det. Det är fogat med en ljusgrå fog som matchar betongen perfekt.
Hoppas ni gillar det. Vi älskar vår ”city” lägenhet som ligger på helt perfekt avstånd till alla våra favorit restauranger i Gävle.
/Marit