Satans påfund, det är vad PMS/PMDS är, på riktigt.
Jag har haft PMS ända sedan jag fick mens när jag var 11 år, riklig mens, väldigt mycket menssmärtor, huvudvärk och illamående. Detta har jag levt med och inte haft några stora problem med det. Men under dom senaste 5-6 åren har det blivit mer besvär, eller det började nog efter barnen.
Det börjar ca 3-4 dagar innan mensen ska komma, blir den sen, blir det ännu värre. Mitt humör blir fruktansvärt. Jag känner mig gråtig hela tiden och får extrema humörsvängningar och raseriutbrott. Jag får också ångest, känner mig ilsken, oerhört deprimerad och jag kan börja gråta för minsta lilla sak…… Ibland vill jag bara dra täcket över huvudet och gråta, eller ta bilen och köra in i ett träd. Jag vet att det låter galet, men just då är det väldigt logiskt. Helt sjukt som du kanske förstår. Detta är olika från månad till månad. Ibland mindre, ibland fruktansvärt. Eftersom detta är så långt ifrån min annars glada personlighet så känner jag att det är ett stort problem. Oftast är det Pär, barnen eller mamma som råkar värst ut. Det måste vara fler som känner såhär som jag gör ibland? Som att man typ är sjuk i huvet.
I måndags var en sån dag, jag kände redan på söndagen att det var på gång. Så man tycker ju at jag borde vara förberedd, men ooohhh nej. Det slår mig som en jävla käftsmäll i ansiktet. Pär åker iväg och kollar på hockey i Stockholm, där har vi 1:a jobbiga grejjen. Jag HATAR att vara själv, bland det värsta jag vet alla kategorier. Jag är en extremt sällskapssjuk människa. Jag tänker att träning brukar alltid göra saken bättre, så jag går till gymmet efter jobbet kl 17. Varenda maskin är upptagen, det blir löpning på bandet i en halvtimme, jag som verkligen behövde lyfta nåt jävla tungt, aja det funkar ändå. Men lite förbannad blir jag.
Sen kommer mamma och hämtar mig och skjutsar hem mig eftersom jag kom med tåget från Gävle på morgonen. Då jag råkade glömma min telefon i hennes bil och jag blir utan den under hela kvällen, kan inte prata med Pär och säga god natt heller och dessa jävla depressionskänslor är värre än nånsin så jag gråter hela kvällen. Hittar en gammal väckarklocka så jag vaknar i tid på tisdag morgon, det är nämligen inventering på jobbet. En av dom mindre roliga dagarna jag har på ett år. Dom är inte många dessa dagar, men inventering är inget som gör mig så himla upphetsad om man säger så. Jag stressar ut till bilen med handväska, träningsbag, matpåse och en termosmugg med kaffe. Och på nåt jäkla sätt åker kaffemuggen ut ur matpåsen och rakt ut i bilen när jag ska sätta mig. Behöver jag säga att jag skrek varenda fult könsord jag kunde komma på och började storgråta….. På tisdag eftermiddag kom mensen, thank god. För då vet jag att helvetet är över och alla hemska svarta känslor förvinner på några timmar. Jag ringde såklart Pär direkt efter att jag hämtat mobilen hos morsan efter kaffe incidenten och beklagade mig över mitt ensamma jävla mensiga-pms-liv medans han haft en trevlig kväll på hockey, hahaha.
På eftermiddagen kommer ett blombud till jobbet från Pär. Då funderade jag på om jag verkligen förtjänar honom….. Sen kommer jag på att det gör jag ju visst, för ingen av oss är felfria. Men det gör inget, för vi älskar varandra ändå hur mycket som helst. Och det är sådana här gånger som jag liksom känner att Pär förstår mig som ingen annan nånsin gjort och att han är min allra bästa vän som jag också är helt och hållet tokkär i.
Men ska det behöva vara såhär???
/Marit
Jag lider med dig! Jag har pmds, mer eller mindre från ägglossning och fram till mens. Alltså ca två veckor varje månad. Det blir ju hälften av all tid. Det blev lite bättre efter jag fått mina två barn, så nu har jag ”bara” en veckas pmds. Har medicinerat med ssri mot detta tidigare, det tar bort det värsta men jag fick avtrubbad sexlust vilket ju är trist så nu tar jag inte det längre. Kan tipsa om Progesteronkräm – har precis börjat så har inga erfarenheter än men googla det! Ta hand om dig!
Prova progesterall. Jättebra. Om man är ilsken blöder mer svullnar ont i brösten deppig och en massa andra saker som blivit värre så kan den hjälpa jättebra tycker jag. Och har man problem som jag med typ all preventivmedel med hormoner så könner jag inget av denna hormonkräm som hjäloer till med hormonbalans. Man kan ha östrogendominans med alla de pmsproblem och krämen hjälper! Googla på progesteronkräm!
Nä det behöver inte vara så! Om du inte vill ha fler barn så gör som jag. Ta bort livmodern. Jag har haft den vidrigaste mensen man kan tänka sig hela livet delvis pga endometrios och adenamyos och valde att ta bort den. (Dock inte äggstockarna, de har jag kvar!) Kanske kan tyckas drastiskt men det är det bästa jag gjort! Jag var 37 då. Nu är jag 40. Vilken frihet på alla sätt! Jag valde egenremiss till kvinnokliniken.
Kram Åse
Samma här efter två barn. Jag var helt emot alla slags läkemedel. Men tog mitt förnuft till fånga tillslut då jag kände att det gick ut över barnen. Citalopram funkar kanon för många kvinnor. Käkar dem 10 dagar i månaden. Strax innan PMS och under. Slutar när mensen kommer. Min räddning!
Lyssna på pms podden, hög igenkänningsfaktor med många tips dessutom rolig?.
Säger som de andra, progesterall. Googla och läs på, det står mycket om krämen och jag lovar att den hjälper bara du provat in rätt dos.
Trevlig helg!
Maria/Javabönan
Hej fina du! Vi vet precis hur det känns! Kom förbi oss på PMS-podden! Vi snackar om allt som har med pms att göra. Relationer, jobb, botemedel och massor av mer. Stor kram från oss på PMS-podddn
Jag kommer, jag lovar. Det är ju otroligt skönt och befriande att få lyssna och känna att man inte är ensam.
Kram och tack för hälsningen.
/Marit
Heipådeg?
Om du ikke skal ha flere barn, anbefaler jeg å varmebehandle slimhinnene. Jeg har ikke slitt m pms, men i over 30 år hadde jeg voldsomme blødninger hver 3. uke i 8 dager. Etter det korte og greie inngrepet fikk jeg et nytt liv. Man går glipp av mye når man må vie så mye tid til mens. Lykke til videre. Følger deg fra Norge, du har en herlig livsglede og uhøytidelighet ?
Hej Grethe.
Tusen tack för din kommentar. Det ska jag kolla upp.
Kram
Heej fiiina!!?
Vill börja ned att säga att du har en jättefin, rolig, varierande & inspirerande blogg. ??
Inte roligt med dessa hormoner som spökar…? ? Själv är jag dock äldre och har haft stora besvär med vallningar som kom som ett brev på posten i samband med klimakteriet. Jag gick en dagskurs/utbildning med duktiga Marianne Arnström när hon var i Borlänge i våras, om kvinnor och hormoner. Blev då tipsad om progesteron kräm som jag ser att även fler här tipsar om.
Vill bara säga – den hjääääälper mig!!!!!!!! Är såå TACKSAM!!
Önskar dig Lycka till!!
Kramar & Glad Påsk!! ???
Hej Karin.
Tusen tack, den ska jag verkligen prova. Det känns verkligen jätte bra att många tipsar om samma sak.
Och tack för dina fina rader.
Kram
Yo Marre! Lyssna på ovan kommentarer. Progresteronkräm!!!
Hjälpte dock inte mig ett skit. Buhuuuu!!! 🙁 Men min polare ääääälskar den.
Dessutom loosar en del i vikt. Kanske nått du vill?! 😉
Hormoner är skit, verkligen.
Jag funderar på t in på hotell så familjen inte lämnar mig. Nångång kommer de väl tröttna på mig tänker jag….
//LillLina